多元藝術家，曽在演藝學院修讀戲劇，也曾在白英奇專業學院修讀時裝設計文憑課程。曾為潮流、女性、文化、電影、音樂雜誌記者及電影美術指導。2005年決定回歸舞台逐夢並持續學藝，現主要活躍於形體、劇場、舞踏、現代或即興舞蹈、民眾劇場、行為等藝術等幕前創作平台，但也偶會游走於社區藝術、音樂、藝術教育、舞台服裝／佈景設計或裝置藝術等空間，並為報刊撰寫舞蹈專欄、藝術專題特稿。近年除了跟本地的非主流/傳統獨立舞團、劇場、傷健共融或兒童表演藝術組織合作外，也曾和日本、台灣、北京、泰國、馬來西亞、韓國、德國、瑞士、東歐等多個另類/民眾劇場、舞踏表演團體或行為/表演藝團合作過，亦曾被應邀參與多個海外的藝術節作嘉賓演出及舞踏/形體工作坊導師/指導。2010年始成立形藝祭，目的是希望透過跟其他海外表演者的協作為香港慣性或既定的藝術框架提供更多表演跟音樂、裝置、繪畫、文字、影象磨合的可能性，並期待藝術能有機會真正推廣到更多一般社區基層及超越於如象牙塔一樣的傳統舞台。